Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3013 kcal
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Grasa: 112,65g | Prot: 104,35g | Carbh: 390,31g.
Desayuno: Hacendado Napolitana Chocolate, Hacendado Mermelada de Melocotón, Baguette, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Hacendado Merluza Empanada, Hacendado Yogur Sabores, Aceite de Oliva, Jamón Picado, Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hacendado Salsa Agridulce, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: La Sirena Estofado de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Maíz, Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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