Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3594 kcal
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Grasa: 118,23g | Prot: 105,52g | Carbh: 527,52g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Gominolas, Factura con Crema Pastelera, Factura con Crema Pastelera. Cena: Peras, Plátano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Fabada. Pasa Bocas / Otros: García Baquero Queso Tierno, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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