Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3040 kcal
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Grasa: 122,47g | Prot: 109,35g | Carbh: 372,65g.
Desayuno: Vitalinea Yogur, Manzana, Plátano, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: M&M's Peanut, Campofrío Jamon Cocido, Croissant. Cena: Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Activia Piña 0%, Salsa Bechamel, Bonito, Huevo, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: García Baquero Queso Tierno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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