Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 82,40g | Carbh: 180,53g.
Desayuno: Iberitos Crema Jamón Curado, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Pan de Espelta Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur Macedonia, Hacendado Pan de Espelta Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo, Hacendado Puré de Patata, Calabacín, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Yogur Macedonia, Huevo Frito sin Grasa, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Vino Merlot, Cruzcampo Cerveza, Bonarea Cabeza Jabali, Pan Blanco, Hacendado Galletas de Espelta, Dolce Gusto Cortado, Mahou Cerveza sin Alcohol. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 12 minutos, Descansando - 9 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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