Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 35,83g | Carbh: 231,50g.
Desayuno: Hacendado Jamón de Pavo, Pan Blanco. Almuerzo: Nestea Al Limón, Pollo Asado, Plátano. Cena: Ensalada Mixta. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexblade33
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