Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3027 kcal
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Grasa: 106,06g | Prot: 160,90g | Carbh: 354,85g.
Desayuno: Vitalinea Yogur, Activia Piña 0%, Manzana, Plátano, Vitalinea Yogur, Peras, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Palmeritas, Hacendado Queso Maasdam, Coliflor, Pan Blanco, Patatas Fritas, Calamares al Vapor o Hervidos. Cena: Hacendado Queso Maasdam, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Palmeritas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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