Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2012 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 76,28g | Carbh: 227,14g.
Desayuno: Pan Blanco, Mantequilla, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Vino Tinto de Mesa, Alioli, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Queso Parmesano (Rallado), Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Noel Lacón Cortado a Mano, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Girasol, Champiñones, Apio. Pasa Bocas / Otros: Reina Gelatina Light, Manzanas Gala. más...
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3044 kcal
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Ejercicio:
BICICLETA ESTATICA - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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