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11,24% de grasa
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 102,72g | Prot: 197,69g | Carbh: 289,81g.
Desayuno: Milbona Leche UHT Entera, Miel, Milbona Leche UHT Entera, Brüggen Copos de Avena, Whey Protein, Ultimate Stack Creatina. Almuerzo: Campo Largo Alubia Pinta, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Arroz Blanco (Grano Largo). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, J.D. Gross Chocolate Negro 81%. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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