Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3303 kcal
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Grasa: 139,59g | Prot: 113,36g | Carbh: 387,41g.
Desayuno: Carmen Lupiañez Torta de Aceite, DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas, Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Picadillo, Solomillo de Cerdo, Hacendado Natillas Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Grefusa Palomitas Ketchup & Mostaza. Pasa Bocas / Otros: Balconi Trancetto, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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