Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3988 kcal
|
Grasa: 168,00g | Prot: 116,24g | Carbh: 508,80g.
Desayuno: Cuétara Galletas Campurrianas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, DIA Pan de Molde Blanco, Hacendado Mermelada de Melocotón, DIA Pan de Molde Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Domino's Pizza Pizza Jamon Serrano y Mozzarella. Cena: Frutos Mezclados Secos Tostados, Santa Ana Patatas Fritas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), El Piponazo Pipas. Pasa Bocas / Otros: Carmen Lupiañez Torta de Aceite. más...
|
|
1973 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|