Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 111,56g | Prot: 96,58g | Carbh: 220,46g.
Desayuno: La Cestera Magdalenas Redondas, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: ElPozo Jamón York, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones, Hacendado Yogur Sabores, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: El Piponazo Pipas, Risi Patatas Fritas Caseras. Pasa Bocas / Otros: Tortas Fritas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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