Десерт из Тыквы с Грейпфрутом
Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 7 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: litoria
Десерт из Тыквы с Грейпфрутом
Нежнейший вегетарианский десерт с необычным экзотическим вкусом.
Ingredientes
Instrucciones
- Тыкву нарезать тонкими ломтиками, грейпфрут - кубиками.
- Смешать с сахаром и оставить на некоторое время, чтобы выделился сок.
- Смесь выложить на противень и запечь в духовке до прозрачности ломтиков тыквы (ок. 15-20 мин)
- Смесь остудить и посыпать корицей.
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Resumen Nutricional:
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Hay 77 calorías en una porción de Десерт из Тыквы с Грейпфрутом.
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Desglose de Calorías: 2% grasa, 93% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
323 kj
4%
77 kcal
Grasa
0,14g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Grasa Poliinsaturada
0,046g
Carbohidratos
19,88g
8%
Azúcar
12,31g
14%
Fibra
2,2g
Proteína
1,11g
2%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
337mg
17%
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (93%)
Grasa (2%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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