Calendario de Dieta de loregg07 - diciembre 2023


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 805 Cals (Grasa: 21,22g, Proteína: 70,74g, Carbh: 79,80g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 14487 Cals (Grasa: 381,87g, Proteína: 1273,39g, Carbh: 1436,41g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

80%
de IDR*
(805 cal)
80% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (36%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (21 sep. 19)
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