| Promedio Diario: |
Ejercicio: 331 Cals |
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Alimentos: 2316 Cals |
(Grasa: 84,14g, Proteína: 89,63g, Carbh: 194,19g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 1324 Cals |
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Alimentos: 64837 Cals |
(Grasa: 2355,88g, Proteína: 2509,58g, Carbh: 5437,40g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netas 2048 |
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7
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Netas 1844 |
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8
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9
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10
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11
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Netas 2079 |
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15
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17
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Netas 2035 |
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28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (40%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 2100 calorías (03 ago. 20)
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