Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: shanintia

Mashed Cauliflower

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
278 kj
3%
66 kcal
Grasa
0,98g
1%
Grasa Saturada
0,547g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,251g
Grasa Poliinsaturada
0,231g
Carbohidratos
11,76g
5%
Azúcar
5,08g
6%
Fibra
5,3g
Proteína
5,32g
11%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
2mg
Potasio
646mg
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 08 abr. 11 02:06
3%
de IDR*
(66 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (61%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
66
Grasa
0,98g
Carbh
11,76g
Prot
5,32g
Hay 66 calorías en una porción de Mashed Cauliflower.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 61% carbh, 28% prot.

Alimentos relacionados:

Prozis Meatballs With Mashed Potatoes
Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit
Master Crumble Multifrucht Müsli
Rockstar Smashed Blue
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 porcion(es)
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.