| Promedio Diario: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 2085 Cals |
(Grasa: 52,39g, Proteína: 156,84g, Carbh: 237,03g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 60471 Cals |
(Grasa: 1519,34g, Proteína: 4548,47g, Carbh: 6873,88g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (23%)
Proteína (31%)
|
|
*Basado en un IDR de 2148 calorías (11 mar. 24)
|
