Calendario de Dieta de EvaSieteTres - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2020
do. 12: 240 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,60g
 
7,43g
 
41,82g
- -
ju. 9: 439 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,61g
 
18,20g
 
32,25g
- -
mi. 8: 1196 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,39g
 
42,50g
 
103,36g
- -
lu. 6: 1602 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,68g
 
58,14g
 
137,06g
- -
do. 5: 1386 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,39g
 
51,52g
 
127,82g
- -
sá. 4: 1190 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,38g
 
34,46g
 
128,98g
- -
ju. 2: 1214 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,90g
 
40,31g
 
106,60g
- -
mi. 1: 900 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,83g
 
30,36g
 
88,97g
- -
mayo 2020
ju. 21: 487 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,04g
 
21,64g
 
55,92g
- -
mi. 20: 1330 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,93g
 
65,16g
 
145,56g
- -
ma. 19: 1446 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,70g
 
50,06g
 
137,95g
- -
sá. 16: 436 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,81g
 
18,74g
 
48,01g
- -
ma. 5: 31 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,12g
 
1,82g
 
7,13g
- -
marzo 2020
ma. 10: 307 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,88g
 
16,80g
 
38,48g
- -
lu. 9: 1315 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,43g
 
58,41g
 
130,83g
- -
mi. 4: 1467 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,82g
 
58,34g
 
184,73g
- -
ma. 3: 1032 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,21g
 
50,72g
 
118,74g
- -
febrero 2020
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