Calendario de Dieta de EvaSieteTres - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
diciembre 2019
ju. 12: 1307 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,07g
 
44,72g
 
93,17g
- -
mi. 11: 1206 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,68g
 
48,66g
 
140,99g
- -
mi. 4: 1090 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,43g
 
27,24g
 
121,32g
- -
ma. 3: 1598 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,32g
 
67,93g
 
170,41g
- -
lu. 2: 1229 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,01g
 
52,00g
 
96,80g
- -
noviembre 2019
ju. 7: 442 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,40g
 
28,33g
 
51,35g
- -
octubre 2019
ma. 22: 1592 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
80,10g
 
76,98g
 
137,13g
- -
ju. 17: 886 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,60g
 
40,54g
 
89,44g
- -
mi. 16: 1233 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,85g
 
66,18g
 
134,70g
- -
ma. 15: 1433 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,81g
 
72,93g
 
163,19g
- -
lu. 14: 1375 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,69g
 
58,49g
 
145,85g
- -
ju. 10: 961 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,12g
 
46,86g
 
133,59g
- -
lu. 7: 1193 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,12g
 
57,17g
 
160,47g
- -
vi. 4: 571 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,37g
 
41,37g
 
57,83g
- -
ma. 1: 645 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,09g
 
21,61g
 
50,12g
- -
septiembre 2019
lu. 30: 787 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,48g
 
50,74g
 
79,47g
- -
vi. 27: 976 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,00g
 
35,99g
 
115,97g
- -
ma. 17: 509 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,04g
 
34,22g
 
65,17g
- -
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