Calendario de Dieta de jengetfit123 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
sá. 4: 1463 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,54g
 
39,25g
 
166,15g
2176*  713
vi. 3: 1636 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,23g
 
50,24g
 
218,87g
2176*  540
ju. 2: 1722 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,62g
 
69,94g
 
209,08g
2176*  454
mi. 1: 2112 * 151%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
105,62g
 
79,94g
 
251,08g
2176*  64
abril 2024
ma. 30: 1530 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,59g
 
61,07g
 
173,19g
2176*  646
lu. 29: 2069 * 148%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,50g
 
78,37g
 
181,80g
2309*  240
do. 28: 1430 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,09g
 
50,57g
 
115,19g
2176*  746
sá. 27: 1226 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,73g
 
37,24g
 
168,87g
2200*  974
vi. 26: 1097 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,97g
 
37,52g
 
113,36g
2200*  1103
ju. 25: 1616 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,19g
 
46,83g
 
161,03g
2200*  584
mi. 24: 1842 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,21g
 
57,22g
 
210,70g
2200*  358
ma. 23: 2227 * 159%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,83g
 
92,76g
 
234,58g
2200*  27
lu. 22: 2553 * 182%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,00g
 
70,54g
 
171,89g
2601*  48
do. 21: 2473 * 177%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
118,32g
 
87,17g
 
214,69g
2200*  273
sá. 20: 1562 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,46g
 
60,39g
 
126,98g
2346*  784
vi. 19: 1740 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,48g
 
63,86g
 
256,14g
2421*  681
ju. 18: 2232 * 159%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,69g
 
79,20g
 
235,68g
2212*  20
mi. 17: 1466 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,12g
 
58,55g
 
176,01g
2450*  984
ma. 16: 1299 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,95g
 
52,91g
 
134,19g
2532*  1233
lu. 15: 1633 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,12g
 
58,81g
 
180,59g
2212*  579
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.