Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alipende

Coles de Bruselas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
184 kj
2%
44 kcal
Grasa
1,30g
2%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
2,50g
1%
Azúcar
2,40g
3%
Fibra
4,3g
Proteína
3,50g
7%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 may. 20 12:14
2%
de IDR*
(44 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
44
Grasa
1,3g
Carbh
2,5g
Prot
3,5g
Hay 44 calorías en una porción de Alipende Coles de Bruselas.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 28% carbh, 39% prot.

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