Base de datos de alimento y contador de calorías  

Comeztier

Gofio de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1674 kj
20%
400 kcal
Grasa
6,1g
9%
Grasa Saturada
1,15g
6%
Grasa Monoinsaturada
2,48g
Grasa Poliinsaturada
2,46g
Carbohidratos
70,6g
27%
Azúcar
0,1g
0%
Fibra
5,3g
Proteína
13,1g
26%
Sodio
0,11mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 jul. 19 03:32
20%
de IDR*
(400 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
400
Grasa
6,1g
Carbh
70,6g
Prot
13,1g
Hay 400 calorías en una porción de Comeztier Gofio de Avena.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 72% carbh, 13% prot.

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