Base de datos de alimento y contador de calorías  

Fideos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocidos
por porción
% IR*
Energía
917 kj
11%
219 kcal
Grasa
3,3g
5%
Grasa Saturada
0,668g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,924g
Grasa Poliinsaturada
0,878g
Carbohidratos
40,02g
15%
Azúcar
0,64g
1%
Fibra
1,9g
Proteína
7,22g
14%
Sodio
378mg
Colesterol
46mg
Potasio
61mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
3,3g
Carbh
40,02g
Prot
7,22g
Hay 219 calorías en Fideos (1 taza, cocidos).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 73% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 101
100 g 137
1 taza, con cocido 151
1 taza, cocidos 219
1 porción (160 g) 219

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Véase también:

Hacendado Fideo Cabello de Ángel
Hacendado Fideo Mediano
Gallo Fideo N°0
Guiso de Fideos
Hacendado Fideo Grueso
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