Base de datos de alimento y contador de calorías  

Fideos de Trigo Entero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido
por porción
% IR*
Energía
803 kj
10%
192 kcal
Grasa
2,19g
3%
Grasa Saturada
0,549g
3%
Grasa Monoinsaturada
0,581g
Grasa Poliinsaturada
0,576g
Carbohidratos
37,58g
14%
Azúcar
0,3g
0%
Fibra
6,2g
Proteína
8,5g
17%
Sodio
253mg
Colesterol
51mg
Potasio
224mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(192 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
192
Grasa
2,19g
Carbh
37,58g
Prot
8,5g
Hay 192 calorías en Fideos de Trigo Entero (1 taza, cocido).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 74% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, seca, cocida 89
100 g 120
1 taza, con cocido 132
1 taza, cocido 192
1 porción (160 g) 192

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Véase también:

Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne
Pasta de Trigo Entero Seco
Panecillos de Trigo Entero
Pan de Trigo Entero
Panecillos de Trigo Entero Inglés
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