Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hamburguesa de Soya con Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sánduche
por porción
% IR*
Energía
1259 kj
15%
301 kcal
Grasa
9,7g
14%
Grasa Saturada
3,125g
16%
Grasa Monoinsaturada
2,366g
Grasa Poliinsaturada
2,633g
Carbohidratos
34,4g
13%
Azúcar
6,65g
7%
Fibra
4,2g
Proteína
19,18g
38%
Sodio
923mg
Colesterol
11mg
Potasio
228mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
15%
de IDR*
(301 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
301
Grasa
9,7g
Carbh
34,4g
Prot
19,18g
Hay 301 calorías en Hamburguesa de Soya con Queso (1 ).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 46% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 61
100 g 215
1 sánduche 301
1 porción (140 g) 301

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Véase también:

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Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos
Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
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