Base de datos de alimento y contador de calorías  

Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cucharada
por porción
% IR*
Energía
373 kj
4%
89 kcal
Grasa
8,06g
12%
Grasa Saturada
1,129g
6%
Grasa Monoinsaturada
3,045g
Grasa Poliinsaturada
3,535g
Carbohidratos
3,18g
1%
Azúcar
0,07g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
2,55g
5%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
62mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
8,06g
Carbh
3,18g
Prot
2,55g
Hay 89 calorías en Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos) (1 cucharada).
Desglose de Calorías: 76% grasa, 13% carbh, 11% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharadita 30
1 cucharada 89
1 porción (15 g) 89
1 onza 169
100 g 595

Tipos relacionados de Salsas:

Salsa de Tomate
Salsa de Soja
Puré de Manzana
Mayonesa
Salsa
Aceite de Oliva
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Véase también:

Aceite de Manteca Vegetal para Untar (Baja en Calorías)
Aceite de Mantequilla Vegetal para Untar (Baja en Calorías, Salada)
Mantequilla Ligera (Palo con Sal)
Pan de Grano Mixto
Hígado
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