Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (22 g)

Queso Crema Ligero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (22 g)
por porción
% IR*
Energía
213 kj
3%
51 kcal
Grasa
3,87g
6%
Grasa Saturada
2,44g
12%
Grasa Monoinsaturada
1,093g
Grasa Poliinsaturada
0,14g
Carbohidratos
1,54g
1%
Azúcar
0,04g
0%
Fibra
0g
Proteína
2,33g
5%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
12mg
Potasio
37mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(51 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
51
Grasa
3,87g
Carbh
1,54g
Prot
2,33g
Hay 51 calorías en Queso Crema Ligero (1 porción).
Desglose de Calorías: 69% grasa, 12% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cucharada 35
1 porción (22 g) 51
100 g 231

Tipos relacionados de Queso Crema:

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Queso Suizo
Queso Provolone
Queso Blanco Colby
Queso Cheddar
Queso Americano
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Véase también:

Alimerka Queso Crema Ligero
Sustituto de Crema (Ligero, en Polvo)
Queso Feta
Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado)
Café o Crema de Leche (Ligero)
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