Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, cubitos

Queso Gouda o Edam

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cubitos
por porción
% IR*
Energía
1972 kj
24%
471 kcal
Grasa
36,55g
52%
Grasa Saturada
23,212g
116%
Grasa Monoinsaturada
10,576g
Grasa Poliinsaturada
0,875g
Carbohidratos
2,2g
1%
Azúcar
2,2g
2%
Fibra
0g
Proteína
32,97g
66%
Sal
3,04g
51%
Colesterol
127mg
Potasio
222mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
24%
de IDR*
(471 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (70%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
471
Grasa
36,55g
Carbh
2,2g
Prot
32,97g
Hay 471 calorías en Queso Gouda o Edam (1 taza, cubitos).
Desglose de Calorías: 70% grasa, 2% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica 61
1 porción (28 g) 100
1 tajada (28 g) 101
100 g 357
1 taza, cubitos 471
1 paquete (200 g) 707

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Véase también:

Queso Edam
Queso Gruyere
Queso Parmesano (Duro)
Queso Cottage (sin Grasa)
Queso Muenster
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