Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sushi con Verduras y Mariscos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
151 kj
2%
36 kcal
Grasa
0,11g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,032g
Carbohidratos
7,15g
3%
Azúcar
1,47g
2%
Fibra
0,3g
Proteína
1,4g
3%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
2mg
Potasio
34mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(36 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
36
Grasa
0,11g
Carbh
7,15g
Prot
1,4g
Hay 36 calorías en Sushi con Verduras y Mariscos (1 porción).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 81% carbh, 16% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción 36
1 onza 39
100 g 139
1 porción (125 g) 174
1 taza 231

Tipos relacionados de Sushi:

Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas
Sushi
Sashimi de Salmón
Rollos de California
Sushi con Verduras
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Véase también:

Sushi Tempura
Sushi Empanizado
Refrescos de Cola (con Cafeína)
Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras
Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua)
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