Base de datos de alimento y contador de calorías  

Lidl

Jamón Serrano Reserva

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
983 kj
12%
235 kcal
Grasa
12,90g
18%
Grasa Saturada
4,200g
21%
Carbohidratos
0,30g
0%
Azúcar
0,30g
0%
Proteína
29,50g
59%
Sal
0,01g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 nov. 17 09:19
12%
de IDR*
(235 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (50%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
235
Grasa
12,9g
Carbh
0,3g
Prot
29,5g
Hay 235 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 49% grasa, 1% carbh, 50% prot.

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