Base de datos de alimento y contador de calorías  

Meatprotein

Hamburguesa Pollo Espinaca

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
343 kj
4%
82 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,000g
Carbohidratos
2,90g
1%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,0g
Proteína
13,20g
26%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
0mg
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 nov. 20 07:09
4%
de IDR*
(82 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (14%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (65%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
82
Grasa
1,9g
Carbh
2,9g
Prot
13,2g
Hay 82 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 14% carbh, 65% prot.

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