Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
1464 kj
18%
350 kcal
Grasa
1,80g
3%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Carbohidratos
73,50g
28%
Azúcar
2,10g
2%
Fibra
5,1g
Proteína
7,30g
15%
Sal
0,00g
0%
Descripción Adicional / Notas:
Harina de Maíz Blanco Precocida.
Ingredientes: Harina de Maíz Blanco precocida 100%.
(Producida a partir de maíz modificado genéticamente).
Puede contener trazas de soja.
Manténgase en un lugar limpio, seco y fresco.
Harina de maíz precocida P.A.N. es un producto único ya que está hecho a base de puro maíz. Es libre de gluten, no contiene conservantes, colorantes ni saborizantes y se obtiene sólo de procesos mecánicos, no hay químicos involucrados en su producción. P.A.N. hace masa al instante con sólo agregar agua y gracias a su versatilidad y practicidad, permite la preparación de sabrosos y variados platos a base de maíz, propios de cada cultura.
Cómo preparar la masa:
1. 2 1/2 tazas de agua
2. 2 tazas de P.A.N., 1 cucharadita de sal
3. Verter el agua en un recipiente. Agregar la sal e incorporar la harina poco a poco.
4. Mezclar hasta obtener una masa suave y dejar reposar por 3 minutos.
Cómo preparar la arepa.
5. Dividir la masa en 10 porciones. Formar bolitas de masa y aplanar con las manos hasta obtener unos discos de 10 cm de diámetro. Cocinar en una plancha a fuego medio por 5 minutos cada lado. Abrir y rellenar al gusto.
Perfecta para preparar:
Arepa Reina Pepiada, Empanada de Carne, Cornbread, Porridge, Tamal y Corn Pancakes.
Peso neto: 1kg.
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Última actualización: 21 abr. 24 03:45
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (86%)
Grasa (5%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
350
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Grasa
1,8g
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Carbh
73,5g
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Prot
7,3g
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Hay 350 calorías en 100 g.
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Desglose de Calorías: 5% grasa, 87% carbh, 9% prot. |
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