Tazón de Batido de Manzana
Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Comida tipo:
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: yuliicq.08  Tazón de Batido de Manzana
Delicioso desayuno o merienda.
Ingredientes
Instrucciones
- Echar todos loa ingredientes (menos el muesli) en una batidora.
- Batir los ingredientes.
- Servir en un bol con muesli por encima.
1 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 313 calorías en una porción de Tazón de Batido de Manzana.
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Desglose de Calorías: 17% grasa, 72% carbh, 11% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1310 kj
16%
313 kcal
Grasa
6g
9%
Grasa Saturada
1,673g
8%
Grasa Monoinsaturada
0,861g
Grasa Poliinsaturada
0,672g
Carbohidratos
55,41g
21%
Azúcar
20,09g
22%
Fibra
7,8g
Proteína
8,57g
17%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
120mg
6%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (72%)
Grasa (17%)
Proteína (11%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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