Ensalada Mixta con Queso de Cabra
Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Platos para Acompañar
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Selichuchi  Ensalada Mixta con Queso de Cabra
Plato ligero y refrescante.
Ingredientes
Instrucciones
- Lava las fresas y las verduras.
- Cortar y mezclar todo.
- Sazone al gusto.
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Resumen Nutricional:
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Hay 94 calorías en una porción de Ensalada Mixta con Queso de Cabra.
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Desglose de Calorías: 49% grasa, 30% carbh, 21% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
393 kj
5%
94 kcal
Grasa
5,07g
7%
Grasa Saturada
2,915g
15%
Grasa Monoinsaturada
0,956g
Grasa Poliinsaturada
0,224g
Carbohidratos
7,12g
3%
Azúcar
4,56g
5%
Fibra
1,7g
Proteína
4,88g
10%
Sal
0,15g
3%
Colesterol
11mg
Potasio
138mg
7%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (49%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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