Diario de cloddins, 31 ene. 19

Bueno un año de diferencia entre ambas imágenes, simplemente quiero compartir esto para que todos sepan que todos podemos lograr lo que queremos.
Todavía queda camino por delante, pero paso a paso lo importante es no rendirse nunca.💪

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1463 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 67,63g | Carbh: 161,10g.   Desayuno: La Vaca que ríe Tranchettes, Kaiku Caffè Latte Light, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco. Almuerzo: Plátano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Hacendado Patatas Bravas, Mojito. más...

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Comentarios 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻buen trabajo!! 
31 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 
31 ene. 19 por el miembro: Aniatxu
Brutal!! 👍👍 
31 ene. 19 por el miembro: Everetxa
otro oleeeeee 💃💃💃por aqui! 👏👏👏👏 
31 ene. 19 por el miembro: virgisalas5
Vaya cambio, bravo!👏👏👏  
31 ene. 19 por el miembro: yarjo
Me da terrible vergüenza enseñarlo, hasta estoy temblando. Pero debo aceptarme como soy a pesar de que no me guste mi cuerpo, lo importante es que esté sano. Gracias por el apoyo que lleváis un año dándome. Sois una comunidad tesoro 💎! 
31 ene. 19 por el miembro: cloddins
la mejoría es impresionante, vas fenomenal! de vergüenza nada, siéntete orgullosa!!! 
31 ene. 19 por el miembro: aryak6
Cloddins, gracias por compartir !!!! El cambio es impresionante, sigue así 💪🏼 conseguirás tu objetivo y de vergüenza nada!!! Aquí hay mucho respeto y comprensión 😊 
31 ene. 19 por el miembro: suisse30
Enhorabuena por el cambio y mucho ánimo! Sigue así y ya verás como se te va a quedar un cuerpazo de 10👌 
31 ene. 19 por el miembro: simplifitca
Wowww 👏👏👏 
31 ene. 19 por el miembro: wondercris
Que cambio!! Felicidades!! 💪👏👏👏 
31 ene. 19 por el miembro: Janes Adiccion
Gracias por compartirlo! Eres una motivación para el resto! 👏🏻👏🏻👏🏻 
31 ene. 19 por el miembro: cguramir
Menudo cambio!!! Estás en el camino correcto, eso seguro, a seguir 💪💪💪 
31 ene. 19 por el miembro: rgarciaacosta
guapa guapa y guapa! vaya curro que has hecho!!! 
31 ene. 19 por el miembro: kutxurru
Que cambiazo!  
31 ene. 19 por el miembro: mexidelaiglesia
Enhorabuena  
31 ene. 19 por el miembro: mexidelaiglesia
Cuanto pesas ahora y cuanto pesabas antes 
31 ene. 19 por el miembro: reinaness
Wow!! Menudo cambio 👌👌👌estas genial! Oleee tu!  
31 ene. 19 por el miembro: mokymoni
Por aquel entonces pesaba los 94,5, ahora estoy entre 68-69. Gracias a todxs de verdad♥️♥️ 
31 ene. 19 por el miembro: cloddins
Enorme esfuerzo y grandísima recompensa! Tu salud te lo agradecerá en el futuro! Ánimo y a por el objetivo final! Ya nadie te va a parar!!!!! 
31 ene. 19 por el miembro: ale84_bcn

     
 

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