Diario de maran78, 27 feb. 19

Доброе утро!☕🌞🌞Ну вот и среда) У меня на завтрак ячневая каша на в/м с бананом ,кешью и черносливом и баранки с арахисовым урбечем и черносмородиновым вареньем🤤. Отличного всем настроения!

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
2231 kcal Grasa: 95,46g | Prot: 116,83g | Carbh: 228,33g.   Desayuno: Творожные баранки, Скайфуд Крупа Ячневая, Орехи Кешью, Чернослив, Банан, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Зеленый Чай, Clever Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. Almuerzo: Zuger Сыр Моцарелла, Окей Груша Конференс, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Мистраль Гречка Отварная, Печень говяжья с луком в духовке, Billa Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Cena: Аuchan Blanc Dessert, Хохланд Сыр Творожный 70%, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Pasa Bocas / Otros: Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Сырники ❄, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. más...

159 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 31
Comentarios 
Приятного аппетита! 😊 тоже ячневой кашки захотелось 🤤 никогда ее не готовила, даже не уверена, как крупа выглядит в сухом виде 🤣 
26 feb. 19 por el miembro: Хепфи
Привет, Руз! Крупа серая и мелкая и на этикетке написано " ячневая крупа"🤣🤣🤣. Посмотри наборы в коробках, где разные в пакетиках. Я ее вечером варю на воде, а утром наливаю молоко и еще раз прогреваю.  
26 feb. 19 por el miembro: maran78
Мммм... как все красивенько,) приятного аппетита 🙏☀️И прекрасного легкого дня вам ☀️ 
26 feb. 19 por el miembro: KseniyaBaeva
Наташ, поищу и попробую! Не все ж одни пироги на завтрак трескать 😁 
26 feb. 19 por el miembro: Хепфи
KseniyaBaeva Доброе утро!! Взаимно! 🌞🤗 
26 feb. 19 por el miembro: maran78
Хепфи я тебе к чему сказала набор взять, вдруг не зайдет, а у тебя кг крупы. А так используешь и другие. Я ее на гарнир еще не ела, но можно ее и так использовать, а не только как кашу молочную. Наборы смотри в Пятерке, вроде были.  
26 feb. 19 por el miembro: maran78
Наташ, сегодня зайду, спасибо! 👍🏻 
26 feb. 19 por el miembro: Хепфи
Наташа,приятного аппетита.Объясни мне,что такое урбеч,это что-то типа арахисовой пасты?🧐  
27 feb. 19 por el miembro: lask-ludmila
А каша на В/М - это как? 
27 feb. 19 por el miembro: lenokuz
lask-ludmila Спасибо😘. Урбеч -это просто перемолотые орехи, без добавок. В посте может быть соль или сахар.  
27 feb. 19 por el miembro: maran78
lenokuz я ее вечером варю на воде, а утром добавляю молоко и еще подвариваю.  
27 feb. 19 por el miembro: maran78
А я всегда думала, что урбеч это сыродавленные семена и орехи, а пасты это уже после обжарки..🤔 
27 feb. 19 por el miembro: ryzhik_86
Наташ, когда подвариваешь, сколько добавляешь на пакетик молока и сколько времени это затрачивает с утра? 
27 feb. 19 por el miembro: Хепфи
Смотрю, Наташ, ты бублики сегодня тоже разрезала! 😉 
27 feb. 19 por el miembro: oslo70
А вот каши не ем... 🤷🏼‍♀️ 
27 feb. 19 por el miembro: oslo70
ryzhik_86 паста с добавками  
27 feb. 19 por el miembro: maran78
Руз, я делаю так: 50 гр крупы промываю, заливаю 1:5 и варю, только снимай пенку, если из пакета высыпешь. Варю чтобы почти вода выкипела, но чтобы и была, крышкой закрываю и утром добавляю 100 мл молока, я люблю пожиже, ты делай как тебе нравится. До кипения довела, пару минут и все.  
27 feb. 19 por el miembro: maran78
oslo70 Оля, да! Я их и в прошлый раз разрезала и мазала)  
27 feb. 19 por el miembro: maran78
Я каши очень люблю и мне они показаны при моем заболевании. 
27 feb. 19 por el miembro: maran78
Руз, так же я варю пшеничную и кукурузную, только там воды меньше надо 1:4. А утром молоко.  
27 feb. 19 por el miembro: maran78

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maran78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.