Diario de iskra1010, 26 sep. 19

Para almorzar hoy me he hecho una sabrosa hamburguesa. CH 8,32, Calorías 180. ¿Quien dice que haciendo dieta no podemos disfrutar de una rica comida?😊

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2019:
469 kcal Grasa: 16,23g | Prot: 49,47g | Carbh: 34,19g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Cena: DIA Yogur Natural, Tomates, Tomates Rojos, Auchan Sardinas. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
2036 kcal Ejercicio: Andar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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