Diario de alegrrcia, 16 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
758 kcal Grasa: 29,00g | Prot: 28,08g | Carbh: 99,49g.   Desayuno: DIA Bebida de Almendras, Mandarina. Almuerzo: Plátano, Verduras Mezcladas (Congeladas), GutBio Crema de Verduras al Estilo Provenzal con Lentejas, Huevo Duro. Cena: DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Ensalada Mixta, Aguacate, Tomates Cherry, GutBio Crema de Verduras al Estilo Provenzal con Lentejas. más...
1516 kcal Ejercicio: Pilates - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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😋😋 
22 may. 20 por el miembro: beyle33

     
 

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