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Hoy tengo un TAC a las 13h y me piden estar en ayunas 6 horas antes, me he levantado a las 6:30 para desayunar al límite XD, yo soy como para hacer ayuno, me es imposible trabajar sin café y con el estómago vacío.
Admiro mucho a los que aguantáis sin comer pero yo he llegado a levantarme a las 5 para comer y volver a dormirme hasta la hora de levantarme para ir a trabajar.
Siempre que tengo un TAC (uno al año) o una colonoscopia (las odio a muerte con los putos sobres asquerosos) siempre me he metido entre pecho y espalda una pizza para romper el ayuno, en el caso de la colonoscopia si es un ayuno (infernal) real. Hoy no lo haré, este fin de semana me he pasado de lo lindo comiendo, no he comido ni cenado sin mi buena cerveza y ninguna comida ha sido ligerita, puffff.
La semana pasada toco sacarse sangre y madre mía, gel, mampara, mascaras, guantes, desinfección, etc, etc, etc, y por supuesto gente experimentada nada de gente en practicas (el hospital universitario es lo que tiene). Que no digo que este mal ni nada, pero no se que me voy a encontrar hoy en el TAC, por que allí me tienen que poner en una cama y sondar para pasar por el donut gigante, ¿Me van a cubrir de plásticos? ¿Me pondrán sobre plásticos? ¿Los técnicos parecerán apicultores? ¿Me sondaran con un robot desactivador de bombas?
En fin, a ver como está el percal por que yo ganas ninguna y para mi un tac es como si venga vamos, no me lo expliques, que si que el sofoco y tal, venga termina que me vuelvo al curro ya.
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2125 kcal
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Grasa: 76,29g | Prot: 121,48g | Carbh: 237,74g.
Desayuno: Leche Descremada, Mercadona Copos de Avena, Uvas Pasas (sin Semillas), Frumesa Cacahuete Mondado Crudo, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Garbanzos a la Riojana, Sandía, Queso Fresco. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Almendras, Batido Proteinas Casero Chocolate, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolate 90%. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Elíptica - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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