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03 feb. 21
Diario de estherpl28, 03 feb. 21
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A comer ! Curry veggie thai y arroz integral 😋
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2021:
1463 kcal
Grasa: 51,48g | Prot: 119,47g | Carbh: 130,74g.
Desayuno:
Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light.
Almuerzo:
SOS Arroz Integral Tradicional, GutBio Veggie Curry Thai Style.
Cena:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Alcachofas (Globo o Francés), Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre.
Pasa Bocas / Otros:
Plátano, MyProtein Creatine Monohydrate, Kiwi, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Nespresso Café Capsulas, MyProtein Impact Whey Protein, Llet Nostra Leche Entera.
más...
1777 kcal
Ejercicio:
Sano aire libre - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 54 minutos.
más...
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Comentarios
Mmmmmm!
03 feb. 21 por el miembro:
EvaSieteTres
Qué bueno! Cómo haces el curry?
03 feb. 21 por el miembro:
Lasaña
Es comprado Lasaña 😂😂. De Aldi 🤪
03 feb. 21 por el miembro:
estherpl28
Ahhhh 😜 En Aldi tienen cosas que están bien pero no me pilla bien ninguno.
03 feb. 21 por el miembro:
Lasaña
Yo voy una vez al mes o así y hago cargamento 😂😂 xq tmp me pilla muy a mano 🤪
03 feb. 21 por el miembro:
estherpl28
😍😍😍
03 feb. 21 por el miembro:
Silvi-es+
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