|
-13kg
|
1385 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 46,80g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Torras Chocolate Negro Stevia, Золотой Изюм (без Косточек), Едим с Пользой Псиллиум, Житница Здоровья Чиа Семена, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Кофе, ВкусВилл Финики Сушеные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовая Стружка, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Грецкие Орехи, Vegetalia Canela en Polvo, Жареный Арахис с Медом, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Приправыч Мак Пищевой, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Leerdammer Queso Original, Eroski Aguacate, Лук-Порей, Huevos Guillen Huevos Frescos XL, Красные Помидоры, La Sirena Verduras, Коломенское Pan Seco Lavash. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Torras Chocolate Negro Stevia, Манго, Чай, Спирулина. más...
|
|
1 a 20 de 39
 Comentarios
wow! Qué envidia 🖤 estás genial!!
01 abr. 21 por el miembro: Sra Wallace
|
01 abr. 21 por el miembro: sarasaporitimulero
|
Vaya cambio!! Enhorabuena! 👏
01 abr. 21 por el miembro: Kurara0
|
halaaaaa....en cuanto tiempo!!! vaya cambio!!
01 abr. 21 por el miembro: Cristinagg82
|
que pasada 👏👏 en cuanto tiempo lo hiciste?
01 abr. 21 por el miembro: Anika4996
|
Enhorabuena!! Buen cambio a seguir asii👏🏻👏🏻💪🏻
01 abr. 21 por el miembro: AsierFDZ
|
Enhorabuena!!! Ver tu cambio ayuda a seguir!! Cuéntanos como lo hiciste 👏🏻👏🏻
01 abr. 21 por el miembro: EmyMari
|
01 abr. 21 por el miembro: Elirapallo
|
😲 fenomenal!! en cuanto tiempo por favor
01 abr. 21 por el miembro: conchi53
|
01 abr. 21 por el miembro: Lasaña
|
01 abr. 21 por el miembro: kutxurru
|
Молодец! Te ves fenomenal, para mi tu objetivo ya está cumplido 😊
01 abr. 21 por el miembro: MGMQ
|
😍😍Gracias a todos!
Esto cambio por 4 meses. Por término medio 1200 kcal en día.
01 abr. 21 por el miembro: Vitelya
|
felicidades,. yo me atrófio como tengo q hacer para comer los carbohidratos, proteínas y grasas. siempre me pasó.
01 abr. 21 por el miembro: aprexxio
|
MGMQ, спасибо!!
Pero yo como siempre deseo mas pequeño.🙈
Espero que puedo pararse. 😬
01 abr. 21 por el miembro: Vitelya
|
01 abr. 21 por el miembro: Silvi-es+
|
enhorabuena, se te ve genial, has hecho trabajo de fuerza también no?
01 abr. 21 por el miembro: Jorgeb__
|
enhorabuena!!! Estás fantástica!!!
01 abr. 21 por el miembro: Virgo.33
|
01 abr. 21 por el miembro: Ivonne Alcivar
|
01 abr. 21 por el miembro: aeb7
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vitelya
|