Diario de Draglist, 09 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2021:
1642 kcal Grasa: 57,37g | Prot: 88,26g | Carbh: 115,36g.   Desayuno: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate, Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero (20 oz). Cena: Publix Red Seedless Grapes, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Soleil Berry Sparkling Water, Italian Bread , Butter , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Kidney Beans (Canned) , Onions , Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Kona Brewing Company Longboard Island Lager, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
2400 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Fitbit - 23 horas y 58 minutos. más...

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Comentarios 
awesome but I was looking for more Chicago 🙂 
09 jul. 21 por el miembro: ridemariel
This is home cooking in Omaha! Taco salad and a few grapes. 
10 jul. 21 por el miembro: Draglist

     
 

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