Diario de Adri_05, 14 jul. 21

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Hoy el desayuno es un yogur de proteina de chocolate con un chorrito de leche y los cereales de avena que seguro que los conoceis, todo recomendación de una usuaria 10/10

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2021:

1228 kcal

Grasa: 53,99g | Prot: 90,37g | Carbh: 94,38g. Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Kaiku Yogur Protein con Melocotón, Cereal de Avena (Instantánea y Seco, Fortificado). Almuerzo: Remolacha, Tomates Cherry, Queso Edam, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Cena: Tomates Cherry, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Tarta de Ricota. más...

2631 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Trabajo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Toca chupito?? tan pronto? 🤣🤣🤣

14 jul. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

lingotazo!!!! lebula se destroza el hígado!!!🍷🍷🍷

14 jul. 21 por el miembro: Cristinagg82

al verlo.. me vino el flash🤣🤣🤣

14 jul. 21 por el miembro: marmediterraneoyatlantico

😂😂😂

14 jul. 21 por el miembro: bySan

Lebulaaa ! Tienes el alcoholimetro a mano ??? 🍼😂

14 jul. 21 por el miembro: estherpl28

🥃 ya empezamos?

14 jul. 21 por el miembro: lebula

Todo el mundo con esos cereales. jajajaj Voy a tener que comprarlos. Me an entrado ganas de probarlos. 😅😅

14 jul. 21 por el miembro: Doctor_Traumas

Chupitooooooo jajajajajajaja. A qué están de lujo con ese yogur y chorrito de leche?

14 jul. 21 por el miembro: Strdaban

Están muy buenos así ☺

14 jul. 21 por el miembro: Adri_05

No entiendo lo del chupito, pero sí a todo, salud 🥃

14 jul. 21 por el miembro: Adri_05

En otra publicación de estos cereales dijimos que por próxima publicación de los cereales beberiamos un chupito de vodka 😂😂😂

14 jul. 21 por el miembro: Strdaban

otra vez?? hoy tendré pesadillas crunchys

14 jul. 21 por el miembro: sdelestal

🤣🤣🤣🤣🤣

14 jul. 21 por el miembro: sdelestal

Sde… el muñeco diabólico pasa a ser crunchy y no chuki 😂😂😂

14 jul. 21 por el miembro: estherpl28

Madre mía...ahora le echamos la culpa a los cereales 🤣🤣🤣. pues ya puedes ir preparando los 🥃🥃🥃 de mañana, porque será és lo que voy a desayunar.

14 jul. 21 por el miembro: Pohebe_💛

De aquí a Alcohólicos Anónimos, ya veréis cuando se enteren que tod@s venimos del mismo sitio 😜

14 jul. 21 por el miembro: Pohebe_💛

🤣🤣🤣

14 jul. 21 por el miembro: Adri_05


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