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Un día lleno de regalos 🦋🐎⛰️✨💚🌾
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1541 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 81,03g | Carbh: 229,35g.
Desayuno: Melocotones, Lidl Pink Lady, Tomate Kumato, Pascual Leche Desnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Tomates Cherry, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Ciruela, Champiñones, Espinacas, Berenjena, Hacendado Arroz Redondo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Aceitunas Verdes, Cebollas, Consum Canónigos, Tomate Kumato, Rioverde Pepinillos Agridulces, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Espinacas, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pink Lady, Hacendado Yogurt Proteico, Azúcar Morena, Piñones. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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