Diario de thefitvlog, 22 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2022:
2446 kcal Grasa: 110,90g | Prot: 152,64g | Carbh: 133,37g.   Desayuno: Hacendado Zumo de Tomate, Campolindo Queso Fresco Natural, Wasa Pan . Almuerzo: Valor Chocolate Negro 92%, Carrefour Frutos Rojos Congelados , Carrefour Yogur Estilo Griego Natural Light, Campolindo Queso Fresco Natural, Hacendado Zumo de Tomate, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Wasa Pan , Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Huevo, Calamar, Ternera, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Limoncello. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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