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Tag: 7
ETB: 75%
KH: < 50g
Fasten: 19 Stunden
Getrunken: 3 L
Schritte: 5748
Schlaf: 9h16
Abnahme: 200g
Gesamtabnahme: 1400g
Durchschnittlich: 200g
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1103 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 88,48g | Carbh: 55,52g.
Almuerzo: Frosta Gemüsepfanne Wok Mix. Cena: Hähnchencurry Suppe. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja, Sempio Crispy Seaweed Snack Hot Chili, Lidl Heidelbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de BöseAlteFrau
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