Diario de BöseAlteFrau, 23 oct. 23

Wäre das nicht toll?
Wenn man seinen Körper, wie ein Auto einfach nur an einen Computer anschließen bräuchte, und dann am Bildschirm einfach ablesen könnte, ob, und was im System gerade nicht so rund läuft.
Da würde dann z. B. stehen: Seit gestern 1300g Gewichtszunahme, wegen träger Verdauung und Einlagerung von Gewebewasser nach Abklingen einer Erkältung und Absetzten der Erkältungsmittel. Bitte moderate Bewegung, Zufuhr von ausreichend Flüssigkeit sowie Ballaststoffen einleiten.
Oder: Mangel an Vitamin XY sowie Mineralstoffe Y und Z erkannt! Bitte auffüllen.
Oder: Der Motor wurde zu stark/zu wenig beansprucht! Bitte für ausreichende/weniger Belastung sorgen.
Oder: Es wurde der falsche Kraftstoff verwendet! Bitte weniger/mehr XXX tanken.
So könnte man viele Erkrankungen schon im Vorfeld vermeiden, und müsste nicht monatelang auf Facharzt-Termine warten, nur um dann in ein desinteressiertes und ratloses Gesicht zu gucken, und ohne richtigen Befund oder Behandlung wieder weggeschickt zu werden.

Ist das nicht toll?
Dass wir das im Prinzip ja bereits können? Der Computer, an den unser Körper angeschlossen ist, nennt sich Gehirn! Und jeder hier in der Community hat schon mindestens eine Fehlerquelle ausgelesen.
Da stand: Das Gewicht dieses Körpers befindet sich außerhalb der für die Gesundheit zulässigen Norm! Bitte zeitnah regulieren.
Im Grunde ist es ganz einfach. Wir müssen alle wieder lernen, in uns hineinzuhorchen, zu spüren, wie es uns wirklich geht, uns zu fragen, ob ein bestimmtes physisches Empfinden gut oder schlecht ist, ob wir das schon immer haben, oder ob es neu aufgetreten ist. Wir müssen lernen, wieder achtsam zu werden, uns wieder häufiger „auszulesen“, und dabei wieder unseren gesunden Menschenverstand einsetzen. Das bedeutet auch, im Kopf eine Art Strichliste anzufertigen, auf der wir dokumentieren, ob wir genug Nährstoffe, Flüssigkeit, Schlaf, Bewegung, Sauerstoff ect. bekommen haben.
Diesen ganzen Aufwand betreiben wir für unsere Autos ganz selbstverständlich… Warum nicht auch für unsere Körper und Seelen?

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2023:
1244 kcal Grasa: 56,57g | Prot: 86,67g | Carbh: 96,21g.   Almuerzo: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Olivenöl, Tomaten, Petersilie, Schalotten, Couscous (Gekocht), Gurke (mit Schale), Knoblauch, Olivenöl, Couscous (Gekocht), Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Cena: Mayonnaise, Burgerme Pommes Frites, REWE Bio Original Nürnberger Rostbratwürstchen. más...
2575 kcal Ejercicio: Büroarbeit - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
seien Sie sicher, dass wir besser als jegliche heutige und zukünftige Hightech funktionieren, man muss halt der Innere Stimme zuhören  
23 oct. 23 por el miembro: Andrė1
Selten von einem Text so "berührt" worden..👍🏻 "Es wurde falscher Kraftstoff verwendet"😂 Würde wahrscheinlich ziemlich oft auf dem Display stehen... Nur...leicht ist es leider nicht..das "in sich hineinhören" Mittlerweile ist der Mensch zu abgewöhnt..zu gehirngewaschen..zu verwöhnt...leider.  
23 oct. 23 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Das ist ja so wahr! 🥰 
23 oct. 23 por el miembro: Frau268
Sehr einprägsam geschrieben und sehr wahr! 
23 oct. 23 por el miembro: aufundnieder
hast du schön geschrieben. ich liebe ja science fiction und bin mir sicher, das in gar nicht ferner Zukunft das genau so funktioniert, schon direkt morgens beim ersten Toilettengang wird alles notwendige analysiert  
23 oct. 23 por el miembro: wesja1
Ich weiß nicht ob mir das gefallen würde. Nach dem Toilettengang gesagt zu bekommen, was man nur noch essen darf, weil z.B. das Gewicht grenzwertig ist. Man muss einkaufen gehen und bekommt im Lebensmittelgeschäft nur noch die Sachen, die im Moment gut für einem sind. Das Auto springt nicht mehr an, weil man seine wöchentliche Schrittzahl noch nicht erreicht hat....usw. Das ist nicht genau das was gesagt wurde, so könnte es aber weiter gehen. In so einer Zukunft möchte ich nicht leben. Ich fände es nur im Gesundheitswesen gut, wenn man rechtzeitig vor z.B. Krebs gewarnt würde. Ja, wir haben die Vorsorge, aber als Maschine könnte man gezielt gegensteuern. Das wäre für mich das einzig akzeptable dabei. Und uns ist schon klar, dass unser aller Gehirne fehlerhaft ist, uns falsche Signale sendet. Beim einen mehr, beim anderen weniger.😅 
23 oct. 23 por el miembro: herbstfrau
Also haben möchte ich es auch nicht..aber finde der Text ist sehr gut und irgendwie ergreifend geschrieben 🧡 Danke dafür 
23 oct. 23 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
@ wesja1 So Sciencefiction ist das gar nicht. Viele von uns (ich auch) tragen so ein Analysegerät schon längst ständig am Handgelenk. Unsere Smartwatches und Fitnesstracker sind doch dazu gemacht, uns an genug Bewegung, ans Trinken und genug Schlaf zu erinnern. Sie messen unseren Blutdruck und unser Stresslevel.  
23 oct. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
@Herbstfrau Dazu braucht es doch gar keine „Toiletten-KI“. Die meisten von uns tragen doch Smartwatches oder Fitnesstracker am Handgelenk, die uns viele Informationen über die eigene Gesundheit, und gleich auch Vorschläge zur Optimierung liefern. Aber wie gesagt, man sollte dabei niemals auf den gesunden Menschenverstand und das Gefühl/Gespür für den eigenen Körper und die Seele verzichten.  
23 oct. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
@ Veggie‘girl Danke für das Kompliment 🫶🏼 genau deswegen habe ich diesen Post geschrieben. Um zu mehr Eigenliebe und Achtsamkeit zu motivieren. Autos kann man reparieren oder neu anschaffen, aber wir haben nur diesen einen Körper, auf den wir aufpassen sollten. Das klappt natürlich nicht von jetzt auf gleich, aber es lohnt sich, zu üben.  
23 oct. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
Das liest sich gut aber irgendwie...wie alles, Fluch und Segen 😉😆🤗 
23 oct. 23 por el miembro: Bursche✌🏻

     
 

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