Diario de BöseAlteFrau, 02 feb. 24

Heute geht’s „up'n Swutsch“…

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2024:
1101 kcal Grasa: 57,30g | Prot: 58,35g | Carbh: 80,71g.   Almuerzo: Edeka Italia Gorgonzola, Lidl Toast. Cena: Aldi Schwäbischer Kartoffelsalat, Fisch in Backteig Gebraten. más...

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Comentarios 
👍 
02 feb. 24 por el miembro: Stephan06
Siehst toll aus 👍 
02 feb. 24 por el miembro: willivogel21
Nur ein gemütliches Treffen mit ein paar guten Freunden, lieber M. Wein, Zigarren und nette Gesellschaft… 
02 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
Dankeschön, lieber willivogel. Ich freue mich unglaublich, dass mir die zum Teil mehr als 20 Jahre alten Sachen immer noch gut stehen 🥹 
02 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
@Stephan ☺️ 
02 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
Sieht klasse aus 🤩 Was heißt denn „up Swutsch“?  
02 feb. 24 por el miembro: …Sam…
Dankeschön, liebe Sam. Wenn man in Bremen ausgeht, geht man up'n Swutsch 😉 Wenn man einen kleinen Spaziergang macht, geht man um'n Pudding 🍮 
02 feb. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
...sieht Klasse aus👍 Bin mal gespannt, ob ich meine auch mal wiederfinde🤣 
02 feb. 24 por el miembro: traeumerin46
👍👍 
02 feb. 24 por el miembro: Rose.blume
Toll gemacht und ich habe mich sehr gefreut. 👍🏽👍🏽👍🏽 
02 feb. 24 por el miembro: Lassmichrein
Viel Spaß heute Abend👍 Habe mir einen Hula-Reifen gekauft. In einer 90 qm - Wohnung tatsächlich nur Platz in der Küche zum Hullern gefunden🙈. Steht griffbereit, jeder übt (ich natürlich am meisten)🙃. Vielleicht klappts dann mal mit ner Wespentaille🙃. Morgen gibt’s erst mal den Schock auf der Waage, habe eine neue gekauft (die Füßchen der alten Waage waren gebrochen), die neue Waage wiegt 1,2 kg mehr🙈 
02 feb. 24 por el miembro: jachta
Jachta, hullern habe ich auch wieder angefangen. Das hat mir tatsächlich mal geholfen, einen festeren Bach zu bekommen. Nach Möglichkeit 30 min (oder 2x30min). 👍 
02 feb. 24 por el miembro: Rose.blume
@Rose.blume, da möchte ich mal hinkommen. Gerade erst wieder probiert🙃 
02 feb. 24 por el miembro: jachta
Das wird schon, mit Übung. 😊 Und ich übe wieder, Planks mühelos zu machen, also hier auch Rumpfstärkung. 
02 feb. 24 por el miembro: Rose.blume
Wein, Zigarren und nette Gesellschaft………super Kombi👍. Da wäre ich sehr gerne dabei gewesen😍. 
02 feb. 24 por el miembro: Tonga68

     
 

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