Mein erstes Bibimbap mit Tempeh, Gurke, pilze, chinakohl, brokkoli, kimchi und spiegelei.
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2057 kcal
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Grasa: 107,24g | Prot: 104,22g | Carbh: 158,89g.
Desayuno: Asiamover Gunpowder, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Salz, Ei, Frühlingszwiebeln, Yutaka Wakame, Miyako Japan Misopaste Hell, Tofu Lee Tofu , Leitungswasser. Almuerzo: Ja! Mini-Cabanossi. Cena: Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Brokkoli, Chinakohl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kotobuki Sushi Reis , TEMPEHTING Tempeh. más...
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Comentarios
18 mar. 24 por el miembro: Lolli-1
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Bowl-Food ist Soul Food, lieber Stephan. Sieht sehr lecker aus 🤤
18 mar. 24 por el miembro: BöseAlteFrau
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Danke Lolli-1. Ich bin echt positiv überrascht von dem Tempeh. Es hat eine schöne feste Textur und nimmt den Geschmack von der Marinade total gut auf. Da schmeckt man die Marinade. Nicht wie bei tofu. Also tempeh kommt bei mir öfters auf den Tisch
18 mar. 24 por el miembro: Stephan06
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Danke BöseAlteFrau. Hast was verpasst.
18 mar. 24 por el miembro: Stephan06
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Das schaut fantastisch aus 👍 freut mich sehr, dass der Tempeh dir geschmeckt hat.
18 mar. 24 por el miembro: Pegah1981
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Wow! Sieht toll aus! 🤤
Ich gestehe... habe noch nie was von Tempeh gehört....😅😬
18 mar. 24 por el miembro: ErdbeerElfe
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Ich muss mich ErdbeerElfe anschließen, ich kenne Tempeh auch nicht. Wo kaufst du das? Ist das haltbar?
18 mar. 24 por el miembro: Krisenmanagement
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tempeh sind edelverschimmelte Sojabohnen quasi wie Camenbert und Kann man selber machen.
18 mar. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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Musste das auch mal per Google erforschen. Klingt interessant.
https://www.eat-this.org/tempeh-selber-machen/
18 mar. 24 por el miembro: Mensch3nfeind
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Ich habe noch marinierte tempeh von gestern da. Schmeckt auch kalt. Voraussetzung ist man nah es. Werde das nal heute in ein Salat tuen.
19 mar. 24 por el miembro: Stephan06
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Jetzt habe ich mir ein Video zum Tempeh selbst machen angeschaut. Schaut machbar aus, nur die 30 Grad , die man max. haben darf, damit der Starter funktioniert, schrecken mich ab. Das hat bei mir mit dem Joghurt schon nicht funktioniert.
19 mar. 24 por el miembro: Krisenmanagement
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Geht ganz gut mit Wärmflasche im Backofen. Temperaturschwankungen sind nicht so schlimm 😉 ich bastel gerade Sojajoghurt und dann daraus veganen schmelzfähiger Käse (Testhalber teilweise mit Proteinpulver um nen höheren Proteingehalt zu bekommen)
19 mar. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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Ich hab hier nen Serverschraenkchen in der Bude stehen, in dem tatsaechlich nahezu konstante 32°C sind. Ich benutze den neben den Rechnern die drinstehen vor allem fuer meine Hefeteige. :-D Manchmal finden Hobbies auf wundersame Weise zusammen. :-P
19 mar. 24 por el miembro: Mensch3nfeind
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Das ist echt eine schöne Kombi, Menschenfeind!
19 mar. 24 por el miembro: Krisenmanagement
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Ja, ich fand das auf total cool, als ich das seinerzeit rausgefunden habe. Manchmal passt es eben. Butter bring ich in dem Schrank auch auf 'Betriebstemperatur' ..... ich hoffe nur, das nich irgendwann mal was auslaeuft. :-D
19 mar. 24 por el miembro: Mensch3nfeind
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Huhu! Hast du Restaurant-Tipps für in (und um) Köln? Ich liebe asiatisches Essen ebenfalls 🤗
19 mar. 24 por el miembro: _Jahna_
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Falls jemand Reptilien hält und einen Inkubator hat, da drin kann man Tempeh ebenfalls super selber machen 😎. Und wichtig, Tempeh lässt sich mit quasi allen Hülsenfrüchten machen. Optisch und geschmacklich kann ich schwarze Bohnen empfehlen
19 mar. 24 por el miembro: Pegah1981
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@_Jahna_....möchtest du japanisches, chinesisches, koreanisches Restaurant?
19 mar. 24 por el miembro: Stephan06
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Spontan würde ich sagen: Alles außer Chinesisch. Wobei ich gern auch authentisch chinesisch essen würde. Naja, sagen wir authentisch, aber für europäische Zungen zubereitet 🙈
19 mar. 24 por el miembro: _Jahna_
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@_Jahna_....also ich habe drei Vorschläge für dich in Köln. 1.) Gogi Matcha (koreanisch, klein, fein, kleine Preise, authentisch und lecker), 2. Takumi ( japanische Ranensuppen, könnte ich mich rein legen, so lecker) 3. Great Wall ( authentisch chinesisch, etwas teurer dafür gute Qualität, zu empfehlen ist Mapo Tofu )
19 mar. 24 por el miembro: Stephan06
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