Diario de loregg07, 19 mar. 18

Perfil de loregg07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

después de 11930 pasitos toca reponer energía

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:

1084 kcal

Grasa: 32,73g | Prot: 82,18g | Carbh: 107,89g. Desayuno: Lidl Queso Chedar, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Chef Select Tortelloni Ricota y Espinacas, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Salsa de Tomate. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Harimsa Harina Integral de Espelta, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. más...