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Para cenar tortilla de espinacas y gambas con tomate; un poco de boloñesa (para probarla) y un kiwi.
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1529 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 57,53g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Tassimo Café con Leche, Kiwi. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Crema de Verduras, Lentejas Cocidas, Aguacate, Viking Queso Para Ensalada, Aceitunas Verdes, Tomates, Espinacas. Cena: Kiwi, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Espinacas, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Fresa o Freson. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Que buena pinta tiene todo! 😍😍
10 abr. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Gracias, pilar.caceres07. 😀
10 abr. 18 por el miembro: Aliena20
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