EmyQuez - Miembro

EmyQuez

Miembro desde enero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

76,5 kg

Disminuído hasta ahora: 3,0 kg

Peso Actual

73,6 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

67,5 kg

Aún para ir: 6,1 kg

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Peso Histórico de EmyQuez

	TacoRay
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

	Rakelisy
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	shrinkingmyfatarse
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	SDuarte80
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Calorías: 144kcal | Grasa: 5,23g | Carbh: 17,97g | Prot: 5,61g

Um lanche incrivelmente saboroso e saudável feito com ingredientes simples.

	Manzana Golden
	Huevo Cocido
	Queijo Parmesão
	Gym (Gimnasio)
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)